Funkční samolepky emocí
💭 Samolepky emocí – co cítíš, teď a tady
Emoce jsou jako barvy dne – někdy nádherné, jindy těžké, ale vždycky pravdivé. Tyhle samolepky ti pomůžou pojmenovat to, co se v tobě děje, a dát tomu prostor v diáři.
Kdy je používat:
– když chceš pochopit svoje pocity
– když se chceš uklidnit nebo ulehčit od tíhy
– když chceš s emocemi pracovat vědomě 🤍
Nalep, napiš, zlehni si ramena. ✨
🧠 Tipy pro práce s emocemi
👉 Označ si dnešní pocit jedním slovem
👉 Doplň malou poznámku k tomu pocitu
👉 Zkus to bez hodnocení – jen s pozorností


Vztek – den, kdy to ve mně vře | Menší funkční aršík
Skladem
20 Kč
Varianty

Smích – den od ucha k uchu | Menší funkční aršík
Skladem
20 Kč
Varianty

Radost | Menší funkční aršík
Počet hvězdiček je 5 z 5
Skladem
20 Kč
Varianty

Pláč | Menší funkční aršík
Skladem
20 Kč
Varianty

Jsem nemocná | Samolepky do diáře
Počet hvězdiček je 5 z 5
Skladem
40 Kč
Varianty

